1 ère sortie vélo dans le cadre de « Bien dans Ma Peau », Séniors
Jacques Lapeyre encadre des sorties vélo à Léo Lagrange Pau

« Encourager la pratique d’une activité physique et sportive tout en sensibilisant les séniors aux bons gestes et à l’importance
d’une bonne hygiène de vie. »
Par l’installation de sorties vélos, Léo Lagrange Pau innove en cette période pré-estivale.

Tout d’abord, notre passionné de vélo a rappelé :
– les règles de sécurité sur la route ou sur les voies cyclables pour tout déplacement en 2 roues,
– les préconisations pour le port du casque et du gilet fluo,
– l’importance du centre de gravité de la bicyclette.
Puis a réglé pour chaque participant la selle, le guidon, a vérifié la pression des pneus et l’efficacité des freins

Il a emmené le groupe sur la piste cyclable en bord de gave pour quelques kilomètres.

Un programme assidu et récurrent,  nous conduira prochainement sur des parcours plus éloignés.

Ces sorties ont pu être réalisées grâce à la location de vélos chez notre partenaire    https://www.pyreneavelo.fr/